ČAJ KOPRIVA 80 g

Čaj od koprive biljni je napitak od lišća i stabljike koprive, biljke iz porodice Urticaceae koja je poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Kopriva (lat. Urtica dioica) je rasprostranjena biljka koja se nalazi u različitim dijelovima svijeta.

Kopriva je poznata po svom bogatstvu nutrijenata, uključujući vitamine (A, C, K, B-kompleks), minerale (željezo, kalcij, magnezij, kalij), antioksidanse i druge korisne spojeve. Njezini listovi i stabljike prekriveni su sitnim dlačicama koje na dodir mogu uzrokovati peckanje i iritaciju na koži, no kada se kopriva suši ili kuha te dlačice gube iritantnost.

Priprema čaja od koprive obično uključuje namakanje svježih ili osušenih listova i stabljika koprive u vrućoj vodi i puštanje da se natapaju neko vrijeme. Nakon toga čaj se procijedi i može se konzumirati topao ili hladan po želji.

Čaj od koprive često se koristi u tradicionalnoj i narodnoj medicini zbog brojnih potencijalnih zdravstvenih dobrobiti koje može pružiti.

Neki od mogućih korisnih učinaka uključuju:

1. Detoksikacija i čišćenje organizma: Kopriva se smatra diuretikom i može potaknuti izlučivanje viška tekućine i toksina iz organizma.

2. Održavanje zdravlja kože: Čaj od koprive može pružiti olakšanje kod manjih kožnih problema, poput osipa, ekcema i akni.

3. Poticanje probave: kopriva se povezuje s poticanjem probave i ublažavanjem simptoma poput nadutosti i zatvora.

4. Smanjenje upalnih procesa: Antioksidansi prisutni u koprivi mogu pomoći u smanjenju upale u tijelu.

5. Očuvajte zdravlje srca: kopriva može pomoći u održavanju zdravlja srca i snižavanju razine kolesterola.

Važno je napomenuti da su znanstvena istraživanja blagotvornog djelovanja čaja od koprive još uvijek ograničena te da se čaj od koprive ne smije koristiti kao zamjena za liječenje. Ako imate zdravstveno stanje ili uzimate lijekove, uvijek se posavjetujte s kvalificiranim zdravstvenim radnikom prije upotrebe čaja od koprive ili bilo kojeg drugog biljnog pripravka.