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Gerstenbrei 500 g
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Gerstenbrei: Gesunde kroatische Tradition in jedem Löffel
Der in Kroatien hergestellte Gerstenbrei ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das den Reichtum der Tradition mit modernen Standards gesunder Ernährung verbindet. Dieses Produkt bietet nicht nur einen hervorragenden Geschmack, sondern bringt auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile mit sich.
Zutaten:
1. Gerstenkörner: Gerste ist ein Getreide, das reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist und zum Nährwert von Brei beiträgt.
Nährwerte pro 100g:
* Energiewert: 354 kcal versorgen den Körper mit der nötigen Energie.
* Fette (2,3 g): Enthält gesunde Fette, die für den Körper wichtig sind.
* Gesättigte Fettsäuren (0,4 g): Der niedrige Gehalt an gesättigten Fettsäuren trägt zur Erhaltung der Herzgesundheit bei.
* Kohlenhydrate (73,4 g): Quelle für langfristige Energie.
* Zucker (0,8 g): Ein niedriger Zuckergehalt entspricht einer gesunden Ernährung.
* Proteine (12,4 g): Wichtig für den Aufbau und die Erneuerung von Zellen.
* Salz (0,01 g): Der geringe Salzgehalt trägt zur Regulierung des Blutdrucks bei.
Wirkung der Inhaltsstoffe auf die Gesundheit:
* Gerstenfaser: Ballaststoffe unterstützen die Verdauung, reduzieren das Risiko von Herzerkrankungen und regulieren den Blutzuckerspiegel.
Vorteile lokaler Produzenten:
* Tradition bewahren: In Kroatien hergestellter Gerstenbrei spiegelt das Erbe der lokalen Ernährung wider.
* Unterstützung der lokalen Wirtschaft: Durch den Kauf von Produkten unterstützen Sie lokale Produzenten und tragen so zur Nachhaltigkeit der Gemeinschaft bei.
Auswirkung auf die Umwelt:
Die lokale Produktion bedeutet oft einen geringeren ökologischen Fußabdruck und fördert so die Nachhaltigkeit und den Schutz natürlicher Ressourcen.
Fazit: Nährende Tradition auf einem Teller
Gerstenbrei bietet nicht nur eine köstliche Mahlzeit, sondern stellt auch einen Nährstoffreichtum dar, der seinen Ursprung in der kroatischen Tradition hat. Durch die Unterstützung lokaler Produzenten wird der Schutz der Gesundheit und der Umwelt zum gemeinsamen Ziel jedes Bissens. Dieses Produkt ist eine großartige Möglichkeit, die einfachen Freuden der Hausmannskost zu genießen.
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